인스타그램 계정 비활성화 & 영구 삭제 방법 한 번에 정리!

인스타그램 계정 삭제 방법 | 2024 최신, 단계별 가이드와 주의사항 총정리

📌 왜 인스타그램 계정을 삭제하려 하나요?

인스타그램은 전 세계적으로 가장 많이 사용하는 소셜미디어 플랫폼 중 하나입니다. 하지만 다양한 이유로 계정을 삭제하거나 탈퇴하고 싶을 때가 있습니다.

SNS 피로감 (SNS 디톡스)
사생활 보호 및 개인정보 노출 우려
새로운 계정으로 시작하려는 경우
더 이상 사용하지 않아서
다른 플랫폼으로 이동

하지만 계정 삭제는 복구가 불가능하기 때문에 반드시 주의사항을 숙지하고 진행해야 합니다. 오늘 포스팅에서는 모바일과 PC에서 각각 인스타그램 계정 삭제 방법을 단계별로 상세히 안내하고, 삭제 전 반드시 알아야 할 체크리스트와 주의사항까지 정리했습니다.

📝 인스타그램 계정 삭제 전에 확인해야 할 필수 체크리스트

1️⃣ 계정 삭제 = 영구 삭제

계정을 삭제하면 팔로워, 게시물, 스토리, 릴스, 메시지, 좋아요, 댓글, 저장한 콘텐츠 등 모든 정보가 완전히 삭제됩니다. 삭제 후에는 절대 복구할 수 없습니다.

2️⃣ 일시 비활성화 기능도 있다

계정을 잠시 쉬고 싶거나 잠깐 숨기고 싶다면, 영구 삭제 대신 일시 비활성화 기능을 고려하세요.
비활성화 시 모든 정보는 그대로 유지되고, 로그인만 하면 다시 복구됩니다.

3️⃣ 데이터 백업 권장

혹시라도 소중한 사진이나 동영상, 메시지를 저장하고 싶다면 삭제 전에 데이터 다운로드를 통해 백업하세요.

경로:
모바일 → 프로필 → 메뉴(≡) → 설정 및 개인정보 → 계정 센터 → 내 정보 → 데이터 다운로드
PC → 프로필 → 설정 → 개인정보 및 보안 → 데이터 다운로드

📱 모바일에서 인스타그램 계정 삭제 방법 (iPhone & Android 동일)

모바일 앱을 통해 인스타그램 계정을 삭제하는 절차를 자세히 알아볼게요.

1단계: 인스타그램 앱 실행 후 로그인

먼저 삭제할 계정으로 로그인해 주세요.

2단계: 프로필 아이콘 클릭 → 메뉴(≡) 선택

화면 우측 하단에 있는 본인 프로필 아이콘을 클릭 → 우측 상단의 ≡ (햄버거 메뉴) 선택.

3단계: 설정 및 개인정보 → 계정 관리로 이동

설정 및 개인정보 클릭
계정 → 계정 소유 및 관리 → 계정 삭제 순서로 이동

4단계: 계정 비활성화 OR 계정 삭제 선택

‘내 계정을 일시적으로 비활성화’ 또는 ‘계정 삭제’ 옵션이 표시됩니다.
영구 삭제를 원할 경우 ‘계정 삭제’ 선택.

5단계: 이유 선택 및 비밀번호 재입력

계정 삭제 이유를 선택하고, 계정 보안을 위해 비밀번호를 다시 입력합니다.

6단계: 삭제 완료

확인 버튼을 누르면 계정 삭제가 완료됩니다.

삭제 페이지 바로가기

💻 PC에서 인스타그램 계정 삭제 방법 (웹버전)

PC로 계정 삭제를 원하신다면 아래 방법을 참고하세요.

1단계: 인스타그램 공식 삭제 페이지 접속

2단계: 로그인

삭제할 계정으로 로그인합니다.

3단계: 삭제 이유 선택

드롭다운 메뉴에서 삭제 사유를 선택합니다.

4단계: 비밀번호 재입력

본인 확인을 위해 비밀번호 입력.

5단계: 계정 영구 삭제 클릭

마지막으로 ‘계정 삭제’ 버튼 클릭하면 끝!

🚫 인스타그램 계정 삭제 시 꼭 알아야 할 주의사항

주의사항내용

1. 계정 복구 불가	삭제 후에는 복구 불가능. 콘텐츠도 모두 삭제됨
2. 사용자명 재사용 불가 가능성	동일 사용자명을 다시 쓸 수 없을 수 있음
3. 연결된 서비스 확인 필수	페이스북, 쇼핑몰, 광고 계정 등 연결 서비스 해제 필요
4. 최대 30일 유예기간 존재	삭제 신청 후 30일 이내에 다시 로그인하면 삭제 취소 가능
5. 데이터 다운로드 권장	사진, 동영상, 메시지 등 필요 데이터 백업하기